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课程简介：课程详情第1周教学目标：1、培养身体对音乐基础节奏的感知2、基础成品舞片段3、体能以及柔韧性开发第2周教学目标：1、掌握身体各主要部位的分离isolation（胸腰跨） 2、完整成品舞3、体能及柔韧性开发第3周教学目标：1、掌握胸腰胯的基础roll、wave。2、掌握基础步伐和造型3、完整成品舞4、体能及柔韧性开发第4周教学目标：1、提高舞蹈表现力、感染力2、完整成品舞3、体能及柔韧性开发收获：1、一个成品舞片段2、三支完整成品舞（导师自编或者时下流行舞蹈）3、基本功短期夯实4、身体素质及形体气场提高5、MV拍摄 珍贵的回忆6、优秀毕业生可获跳动全城舞蹈神秘礼包
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111非洲舞蹈的特色主要体现在以下几个方面： 粗犷有力：非洲舞蹈的动作通常非常粗犷有力，体现了非洲人民的力量和活力。 节奏鲜明：非洲舞蹈的节奏通常非常鲜明，通过强烈的鼓点和节奏来引领舞蹈。 热情奔放：非洲舞蹈通常表现出非洲人民的热情和奔放，通过舞蹈来表达内心的喜悦和庆祝的心情。 多样性：非洲舞蹈具有极大的多样性，不同的地区和文化背景都有不同的舞蹈形式和风格。 原始性：非洲舞蹈通常保留了原始的舞蹈元素和风格，体现了非洲文化的古老和丰富性。 寓意深刻：非洲舞蹈通常具有深刻的寓意和象征意义，通过舞蹈来传达某种信息或者表达某种观点。
慕慕慕学三个月，可以了解到肚皮舞是怎样的，但是零基础要学多久，这个是因人而异的，每个人在关节柔韧性、节奏感、协调性上的程度是不同的，同样的时间，不同的人学习的程度有所不同的
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