瑜伽问题-咨询行家解决
瑜伽培训、瑜伽教练培训、兴趣特长
简介: 2015年4月系统学习瑜伽教练导师班 2016-7月进修维密塑形工作坊 2017-3月进修康复理疗课程 2018-7月进修孕产课程 2019-8月跟随法国Nino老师流瑜伽提升课 2020-10月跟随刘远安老师进修阿斯汤加课程 2018年至今- -直跟随杨昆老师进修阿斯汤伽且 不断学习提升!
瑜伽培训、瑜伽教练培训、兴趣特长
简介: 2002年接触瑜伽,在长时间不间断的自我练习中对瑜伽日益深爱!2013年接触Ashtanga,被其文化背景传承魅力深深吸引。坚持Mysore及阴瑜伽习练。只有唤醒身体的觉知才能找到内在的光芒!全美瑜伽联盟RYT200小时认证老师元素流瑜伽中高级100小时认证60小时Anusara深度学习跟随nino100小时能量流学习长期跟随lila进行能量流瑜伽学习跟随dvanced学习精准倒立后弯2017年5月学习yogafusion综合瑜伽教学能力提升课2017年8月学习lois哈他瑜伽教培跟随厉文红阴瑜伽深度学习2017年10.19到11.14学习流瑜伽编排精要2018年1.12-5.9跟随迷罗老师学习中医理疗瑜伽跟随李晓钟和万柯麟学习30小时理疗瑜伽Ashtanga受教于Jason和安并一直坚持练习至今擅长流瑜伽,精准哈他,阴瑜伽,Ashtanga
学表演是有出路的,就业前景非常好。学生可以通过学习和实践提高自己的表演技能和素质,为未来的职业发展打下坚实的基础。表演专业的毕业生可以选择从事影视演员、话剧演员、配音员、教师等多个职业方向,这些职业方向都有各自的发展前景和机会。此外,学表演还可以从事表演教学和理论研究等工作,就业前景非常广阔。因此,如果对表演有兴趣和热情,选择学表演是一个非常不错的选择。
轮滑的体能训练主要包括拉伸、深层肌肉和浅层肌肉的锻炼、连动训练以及针对轮滑技巧的专业训练。
轮滑基本功包括平衡、转弯和制动。初学者应先找平稳的场地,练习保持平衡和行进; 接着学习前后转弯,然后尝试横向转弯; 最后学习制动技巧,如刹车和滑行减速。逐步提高技能后,可以尝试跳跃、滑板等高级技巧。记住佩戴安全装备。
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